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商品訊息功能:
- 精巧毛呢 綻放華美氣息
- 手提包附長背帶(可裝A4文件夾)
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鮮果日誌地址PLAYBOY- Luxe 奢華寶貝系列 2WAY大手提包-黑色
商品訊息簡述: 腳臭 泡腳
品牌 | PLAYBOY |
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商品型號 | 552-6901-09-6 |
揹法 | 手提, 肩背, 側背, 斜背 |
款式(功能) | 肩背包, 多WAY包, 斜背包, 手提包 |
顏色 | 黑色系 |
外層材質 | PVC, 毛呢 |
內層材質 | 尼龍 |
尺寸-長 | 38 |
尺寸-寬 | 25 |
尺寸-高 | 12 |
重量 | 600 |
適用性別 | 女用 |
開口方式 | 拉鍊式 |
提把高度 | 0 |
背帶長度 | 60~110CM |
內部夾層 | 1 |
外袋數 | 無 |
內袋數 | 1 |
底珠 | 無 |
手機袋 | 有 |
商品配件 | 水鑽吊飾、防塵袋、保證卡 |
內容來自YAHOO新聞
天天吃早餐 學習能力佳
早餐吃得好很重要,董氏基金會表示,根據研究,天天吃早餐的孩子,學習能力較佳,遇學習困難比率也較低。不過,早餐不能隨便選,應多蔬果、優質蛋白質,避免加工品、含糖飲。
董氏基金會食品營養中心引述國防醫學院公衛所最新研究,分析台灣二○○一~二○○二年大規模調查二四○一名國小學童的營養攝取狀況資料,包括早餐攝取狀況、健檢資料和學習表現等。
結果發現,比起都沒吃或每星期只吃一到四次早餐的學童,天天吃早餐的學童健康狀況最好,除了BMI(身體質量指數)及腰圍較低、高密度膽固醇(HDL)較高,血壓偏高情況也減少六十三%、代謝症候群發生率減少七十八%,且天天吃早餐的學童,學習能力較佳,遇學習困難比率也較低。
不過,有些孩子雖然天天吃早餐,但選項不健康,一樣會讓身體狀況亮紅燈。根據董氏基金會曾做過的台灣國小學生早餐調查發現,只有二十五點九%學童是吃健康早餐(常喝乳品、每週有四天以上有吃蔬果等),有超過五十點七%的學童早餐吃得不夠健康(主食或飲料其中一項不健康)或是極不健康(主食與飲料都不健康)。
董氏食品營養中心主任許惠玉說,現代父母忙碌,學童常吃外食早餐,容易選擇不當,攝取過多油、糖、鹽,例如蛋糕、蛋塔、甜甜圈、熱狗、雞塊、雞排、薯餅、薯條、燒餅、油條、蔥油餅等,再搭配含糖飲料,如奶茶、紅茶、綠茶、汽水、碳酸飲料等。
她說,這些食品選擇除了攝取過多熱量,造成脂肪堆積,更增加腸胃負擔,讓人感到昏昏欲睡,導致現代孩童容易變胖、體虛、生病,更增加罹患慢性病風險。
許惠玉建議,學童的健康早餐應符合,主食選擇全穀根莖類,例如全麥饅頭、糙米或紫米飯糰(不加油條)、全麥吐司、地瓜等;搭配新鮮蔬果,如夾生菜、番茄片、蘋果片等;選擇優質蛋白質,如白煮蛋、瘦肉、原味乳品,避免炸雞、豬排、火腿等。
很多人習慣早餐搭含糖飲,許惠玉說,可選擇原味乳品、無糖豆漿或一○○%蔬果汁等,且每天盡量多樣化選擇不同種類食物。
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